Главная » Статьи » Диета при ожирении » Десерты и напитки |
Коктейль «Ягодный» (ДИЕТА ПРИ ОЖИРЕНИИ)
» 50 г абрикосового сока,
» 50 г клубничного сока,
» 50 г ананасового нектара,
» 50 г нежирного молока,
» 1 яйцо, ванилин на кончике ножа.
Смешайте ананасовый нектар, абрикосовый и клубничный сок. Белок взбейте, добавьте молоко, ванилин, постоянно помешивая смесь соков. Вылейте получившуюся массу в стакан. По вкусу добавьте сахар. Подавайте охлажденным.
| |
Просмотров: 397 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0 | |