| Главная » Статьи » Диета при ожирении » Первые блюда |
Окрошка с квасом (диета при ожирении)
 » 100 г мяса,
» 4 огурца,
» 2 стакана кваса,
» 1 ст. л. сметаны,
» Сахарозаменитель,
» Зелень
Отварное мясо нарезать небольшими кубиками. Свежие огурцы вымыть и нарезать. Сметану развести в небольшом количестве кваса. Полученной смесью залить мясо и огурцы. Все перемешать, добавить оставшуюся часть кваса, вновь смешать, добавить сахарозаменитель. Посыпать перед подачей к столу мелко нарезанной зеленью укропа и петрушки.
| |
| Просмотров: 432 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |