Главная » Статьи » Диета при астме » Вторые блюда

Голубцы (диета при астме)

Ингредиенты: 

 »  Фарш куриный – 500 г, 
»  Капуста белокочанная – 700 г, 
»  Морковь – 1 шт., 
»  Лук репчатый – 1 шт., 
»  Бульон мясной – 1 стакан, 
»  Масло сливочное – 3 ст. ложки, 
»  Лист лавровый – 1–2 шт., 
»  Соль по вкусу

Капусту моют, разбирают на отдельные листья, кладут в кипящую подсоленную воду и варят до полуготовности. После этого вынимают из воды и охлаждают. На середину листьев кладут фарш, заворачивают листья в виде конверта. Морковь и лук очищают, моют, мелко шинкуют и жарят на сливочном масле до золотистого цвета. Затем сверху кладут голубцы швом вниз, вливают горячий бульон, добавляют лавровый лист и тушат до готовности.

Категория: Вторые блюда | Добавил: Aster (19.05.2013)
Просмотров: 342 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *: