| Главная » Статьи » Диета при гастрите » Первые блюда |
Суп рисовый (Диета при гастрите)
 Продукты:
» Рис 40г.
» Молоко 150г.
» Масло сливочное 5г.
» Яйца 1\2шт.
» Сахар 2г.
» Соль 1г.
Белки – 7. Жиры – 10г. Углеводы – 23г. Кал. – 216.
Рис промыть, положить в кипящую воду и варить до готовности. Процедить через марлю, не протирая риса. Отвар довести до кипения. Горячее молоко перемешать с яйцом и влить в суп. Добавить сахар и соль. Масло положить перед подачей на стол. Процесс варки можно ускорить, если рис предварительно помолоть на кофемолке.
| |
| Просмотров: 495 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |