| Главная » Статьи » Диета при гастрите » Салаты |
|
Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
 » Картофель средней величины 2 шт. » Морковь 1 шт. » Зеленый горошек 4 ст. ложки. » Петрушка, укроп 4-5 веточек. » Растительное масло 1 ст. ложки. » Соль по вкусу... |
 » Салат зеленый 100г. » Масло сливочное 2 ст.л. » Лимонный сок 3-4 капли. » Соль 1 щепотка. |
 Продукты: » Свекла 115г, » Растительное масло 7г; Cваренную в кожуре свеклу, охладить, очистить, нарезать соломкой, заправить растительным маслом. |
 » Редька средней величины 1шт. » Свекла 1шт. » Морковь 1шт. » Растительное масло 1ст.л. » Соль по вкусу... |
 Продукты: » Баклажаны 1 шт. » Красный сладкий перец 3 шт. » Морковь средней величины 2 шт. » Помидоры 4 шт. » Лук репчатый 2 шт. » Растительное масло 3 ст.л... |
 » Кабачки средней величины 2шт. » Лук репчатый 2 шт. » Помидоры 4шт. » Растительное масло 2ст.л. |
 » Креветки вареные 100г очищенные » Картофель 20г. » Лук зеленый 20г. » Горошек зеленый 20г. » Огурцы свежие 20г. (соленые) » Яблоки 20г. » Растительное масло 10г... |
 » Кальмары филе 62г. » Сыр твердый 18г. » Молоко 10г. » Масло сливочное 25г. » Чеснок 2,5г. » Выход 100г. |
 » Сельдь 65г. » Мясо 68г. » Картофель 133г. » Яйца 1\4шт. » Лук репчатый 12г. » Сметана 10г... Белков 21г, жиров 18г, углеводов 81г, калорийность 340ккал. |
 » Сельдь 65г. » Молоко 15г. » Хлеб 15г. » Масло сливочное 10г. » Яйца 1\4шт. » Выход 55г. Белков 12г, жиров 1г, углеводов 8г, калорийность 204ккал. |
1-10 11-18