| Главная » Статьи » Диета при гепатите |
| В разделе материалов: 198 Показано материалов: 21-30 |
Страницы: « 1 2 3 4 5 ... 19 20 » |
 т.к. она способна улучшить аппетит, общее самочувствие и положительно влиять на все системы организма. К тому же, она помогает поддерживать вес на нормальном уровне, что очень важно при хронических заболеваниях печени. Не надо стараться с первых же дней ставить рекорды... |
 Больные, у которых выявлено это заболевание, могут вести привычный образ жизни. При этом особое значение имеют два фактора: • Правильное сбалансированное питание • Занятия спортом Утверждения некоторых медиков о том, что при гепатите С противопоказаны физические нагрузки, не имеет под собой достаточных оснований. В то время как положительное влияние спорта...
Допустимые физические нагрузки |
Просмотров: 2127 |
Добавил: Aster |
Дата: 09.06.2013
| Комментарии (0)
|
 » Алкоголь вредит печени
Особенно он опасен для людей, больных гепатитом С. Врачи до сих пор не пришли к единому мнению: нужно ли полностью прекратить прием алкоголя или только ограничить его дозу?
«Некоторые врачи полностью запрещают принимать алкоголь,» - говорит Ховард. Дж. Вурман, доктор медицины, доцент Колледжа врачей и хирургов при Колумбийском университете. «Лично я считаю, что в некоторых случаях можно просто ограничить дозу алкоголя...
|
 • Понедельник
Первый завтрак: творог с молоком, каша гречневая рассыпчатая со сливочным маслом, чай с молоком.
Второй завтрак: яблоко.
Обед: суп овощной вегетарианский, лапшевик с отварным мясом, яблочный кисель.
Полдник: чай, печенье.
Ужин: рыба отварная с картофельным пюре, стакан минеральной воды.
На ночь: стакан кефира.
• Вторник
Первый завтрак: макароны с мясом, чай с молоком.
Второй завтрак: творог с молоком.
Обед: суп картофельный с крупой "Геркулес", голубцы с отварным мясом и рисом, кисель ягодный.
Полдник: яблоко.
Ужин: каша рисовая молочная, сыр неострый, стакан минеральной воды.
На ночь: стакан кефира.
• Среда
Первый завтрак: рыба отварная, каша овсяная молочная, чай с молоком.
Второй завтрак: запеканка из капусты или творог домашний.
Обед: суп молочный с вермишелью, мясо отварное с тушеной морковью, компот из сухофруктов.
Полдник: чай с лимоном, печенье.
Ужин: крупеник из гречневой каши, минеральная вода.
На ночь: кефир.
• Четверг
Первый завтрак: омлет белковый паровой, каша рисовая молочная, чай с молоком.
Второй завтрак: творог со сметаной.
Обед: борщ вегетарианский, мясо отварное с картофельным пюре, компот из сухофруктов.
Полдник: чай с лимоном, печенье.
Ужин: макароны отварные с маслом, сыр неострый, минеральная вода.
На ночь: кефир...
|
 » Яблоко 50 г,
» Киви 30 г,
» Банан 30 г,
» Мандарин 30 г,
» Клубника 30 г,
» Сметана 10- или 15%-ная 20 г.
|
 » Яблоки 57г.
» Свекла 94г.
» Сахар 5г.
» Лимонная кислота – по вкусу.
» Сметана 20г.
» Соль 0,5г.
» Выход 150г.
Белков 2г, жиров 6г, углеводов 17г, калорийность 134ккал.
|
 » Капуста белокочанная 150 г,
» Морковь 20 г,
» Яблоко 20 г,
» Сахарный песок 2 г,
» Растительное масло 10 г.
|
 » Морковь 100 г,
» Изюм 10 г,
» Лимон 10 г,
» Мед 15 г.
Очищенную свежую морковь натереть на терке, добавить чистый изюм, переложить в салатник и полить медом. Сверху салат украсить ломтиками лимона.
|
 » Капуста квашеная - 1 стакан
» Морковь – 1шт.
» Яблоко – 1шт.
» Сахар – 1 ч.л.
» Масло растительное – 1 ст.л.
|
 » Свекла 100 г,
» Чернослив 30 г,
» 10- или 15%-ная сметана 20 г.
Свеклу отварить, очистить и нарезать тонкой соломкой или натереть на крупной терке. В подготовленную свеклу добавить предварительно замоченный и мелко нарезанный чернослив. Немного посолить, перемешать и заправить небольшим количеством сметаны.
|