Главная » Статьи » Диета при гипертонии » Первые блюда |
|
Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
» Картофель 2шт.
» Морковь 1шт.
» Лук репчатый 1шт.
» Яйцо 1шт.
» Манная крупа 2ст.л.
» Масло сливочное 1ст.л.
» Зелень петрушки 4 веточки.
» Соль...
|
Продукты:
» Картофель 2шт.
» Крупа саго 2ст.л.
» Лук репчатый 1шт.
» Масло сливочное 1ст.л.
» Зелень петрушки 4 веточки...
|
» Картофель 70г.
» Капуста свежая 25г.
» Морковь 12г.
» Горошек зеленый 12г.
» Петрушка 7г.
» Томатная паста 5г...
Белков 2г, жиров 4г, углеводов 24г, калорийность 106ккал
|
» Филе рыбы 200г.
» Картофель 2шт.
» Морковь 2шт.
» Лук репчатый 2шт.
» Яйцо 1шт.
» Масло сливочное 1ст.л.
» Зелень петрушки 4 веточки...
|
» Филе рыбы (треска, хек) 200г.
» Картофель 2шт.
» Морковь 1шт.
» Зеленый горошек 4ст.л.
» Яйцо 1шт.
» Помидоры 2шт.
» Масло сливочное 1ст.л...
|
» Крапива 200г.
» Картофель 2шт.
» Овсяные хлопья 2ст.л.
» Лук репчатый 1шт.
» Масло сливочное 1ст.л.
» Сметана 2ст.л.
» Зелень петрушки 4 веточки...
|
» Свекла средней величины 1шт.
» Овсяные хлопья 2ст.л.
» Морковь 1шт.
» Лук репчатый 1шт.
» Масло сливочное 1ст.л.
» Зелень петрушки 4 веточки.
» Соль....
|
» Кабачок средней величины 1шт.
» Лук репчатый 1шт.
» Морковь 1шт.
» Овсяные хлопья 2ст.л.
» Масло сливочное 2ст.л.
» Томатная паста 1ст.л
» Зелень петрушки 4 веточки. Соль...
|
» Картофель 2шт.
» Овсяная крупа 1ст.л.
» Морковь 1шт.
» Капуста 1\4 кочана.
» Помидоры 2шт.
» Сливочное масло 1ст.л.
» Зелень петрушки 4 веточки...
|
» Рис 20г.
» Картофель 100г.
» Масло сливочное 10г.
» Морковь 25г.
» Белые коренья 20г.
» Сметана 15г...
Белков 3г, жиров 12г, углеводов 32г, калорийность 255кал.
|