Главная » Статьи » Диета при гипертонии |
В разделе материалов: 242 Показано материалов: 1-10 |
Страницы: 1 2 3 ... 24 25 » |
Взять 500 г нежирного очень мелко протертого мягкого творога (лучше использовать готовый диетический творог), добавит ¼ стакана нежирного (снятого) молока и 2 чайные ложки лимонного сока, смешать до получения однородной массы, можно в миксере. Посолить по вкусу. |
|
|
Кстакану основного творожного соуса без добавления соли добавить 2-4 столовые ложки меда по вкусу, смешать. |
|
|
» 150г тыквы
» 75г урюка
» 15г сливочного масла
» 5г сахара
» 50г молока
» 5г пшеничной муки
» 5г сухарей белых
|
» 300 г сыра,
» 4 больших яблока,
» 0,5 стакана грецких орехов,
» Сметана,
» Листья салата,
» Зелень петрушки...
|
Требуется:
» 200 г сыра,
» 2-3 яйца,
» Сухари,
» Сливочное масло.
|
Требуется:
» 3 клубня картофеля,
» 1 луковица,
» 3 помидора,
» Сыр,
» 5 яиц,
» Сливочное масло...
|