| Главная » Статьи » Диета при гипертонии » Первые блюда |
Суп из свежих фруктов (Диета при гипертонии)
 Продукты:
» Яблоко 3шт.,
» Груша 3шт.,
» Сливы 0,5 стакана,
» Сахар 1 стакан,
» Картофельный крахмал 1 ст.л.,
» Корица,
» Апельсиновая корка,
» Вода 2л.
Вскипятить воду с пряностями, добавить сахар, поварить, добавить фрукты. Яблоки и груши очистить, разрезать, удалить семена, варить на медленном огне вместе с пряностями. После готовности яблоки и груши вынуть шумовкой, сварить в этом же отваре сливы, после чего их тоже достать шумовкой. Отвар процедить, закипятить, добавить крахмал, разведенный в холодной воде, подогреть до загустения, добавить сваренные ранее фрукты.
| |
| Просмотров: 320 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |