| Главная » Статьи » Диета при гипертонии » Вторые блюда |
Картофельные лепешки (диета при гипертонии)
 Требуется:
» 5 клубней картофеля,
» 1 стакан молока,
» Сивочное масло,
» Грецкие орехи,
» Семена подсолнечника,
» Зеленый лук,
» Мука
Картофель очистить, вымыть и нарезать кусочками. Положить в холодную воду и варить до готовности. Слить воду и размять картофель, добавив масло и молоко, чтобы получилось пюре. Добавить орехи, семена подсолнечника, зеленый лук. Хорошо перемешать. Сформовать из массы круглые лепешки. Обвалять в муке и быстро обжарить на сковороде в небольшом количестве масла до золотистой корочки.
| |
| Просмотров: 350 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |