Главная » Статьи » Диета при колите » Первые блюда

Рыбный суп с рисом (диета при колите)
 
Диета при колите в стадии компенсации
 
»  Рыба 200г. 
»  Морковь средней величины 1шт.
»  Лук репчатый 1шт.
»  Рис 2ст.л
»  Картофель 2шт.
»  Масло сливочное 1ст.л.
»  Зелень петрушки 4 веточки.
»  Соль
 
Рис помыть в горячей воде, положить в кипящую воду, варить до полуготовности. Лук и морковь почистить, порезать, спассеровать на сливочном масле. В кипящий рис положить порезанный кубиками картофель, варить 3 минуты. Затем добавить порезанную кусками рыбу и варить до готовности. После снятия с огня, суп заправить спассерованными морковью с луком, посолить, присыпать зеленью петрушки.
 
Категория: Первые блюда | Добавил: Aster (24.06.2013)
Просмотров: 328 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *: