| Главная » Статьи » Диета при псориазе » Десерты и напитки |
Чизкейк (ПИТАНИЕ ПО ПЕГАНО)
 Ингредиенты на 6 порций
» 1 чашка овсяных хлопьев
» 2 ст.л. лецитина в гранулах
» 3 ст л. виноградного сока
» 220 гр обезжиренного кремчиз
» 1 чашка обезжиренного творога
» 1/3 чашки фруктового сахара
» 1 яйцо
» 2 белка
» 2 ст.л. свежего лимонного сока
» 1 ч.л. ванили
Разогреть духовку до 350 Ф (175 Ц). Размолоть овсяные хлопья, добавить лецитин, виноградный сок, хорошо перемешать и выложить в форму. Плотно утрамбовать и положить в морозильник на 10 минут. Взбить кремчиз и творог. Добавить фруктовый сахар, яйца, белки и лимонный сок, опять взбить. Добавить ванилин, перемешать и выложить на основу. Готовить около 40 минут.
| |
| Просмотров: 501 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |