| Главная » Статьи » Диета при псориазе » Десерты и напитки |
Ягодное мороженое (Питание по Пегано)
 » Ягоды (малина, черная смородина, вишня- замороженные) - 250г
» Йогурт (натуральный) - 200г
» Мед - 3 ст.л. (может быть аллергия, тогда заменить 2 ложками фруктозы)
» Яйцо (белок) - 1 шт.
Размятые ягоды смешать с медом и йогуртом. Яичный белок взбить до устойчивой пены и соединить с полученной смесью. Вылить массу в морозостойкую форму и поставить в морозилку на 3 часа.
| |
| Просмотров: 378 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |