| Главная » Статьи » Диета при псориазе » Первые блюда |
Ячменный суп (Питание по Пегано)
 Ингредиенты на 6-8 порций
» 2 чашки крупы
» 10-12 чашек воды
» 1 средняя луковица, нарезанная
» 2 чашки нарезанного сельдерея
» 2 чашки нарезанной куриной грудки
» 2 чашки нарезанной морковки
» 2 кубика куриного бульона или 4 столовые ложки овощного или куриного бульона
1. Вскипятить воду; как закипит, положить ячмень, довести до полуготовности. Положить лук и сельдерей
2. Добавить бульон и довести ячмень до готовности. Добавить морковку и варить до готовности морковки. Можно поперчить.
| |
| Просмотров: 466 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |