| Главная » Статьи » Диета при псориазе » Салаты |
Капустный салат с курицей (Питание по Пегано)
 Ингредиенты на 2-4 порции
» Половинка среднего кочана капусты, нашинкованная как можно тоньше
» 4 ст.л. нарезанного миндаля
» 1 ст.л. кунжутных семечек
» 4 стебля зелёного лука
» 1 куриная грудка
» 1/4 чашки яблочного уксуса
» 1/4 чашки оливкового масла
» 1 ч.л. соли.
» 1 ст.л. сахара (сахар я не положила)
Поджарить на оливковом масле до золотисто-коричневого цвета миндаль и кунжутные семечки. Отставьте в сторону, чтобы остыли. Смешать капусту и лук. Добавить семечки, орешки и все ингредиенты, кроме курицы. Хорошенько перемешать и добавить курицу.
| |
| Просмотров: 425 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |