| Главная » Статьи » Диета при сахарном диабете » Салаты |
Салат летний (Диета при сахарном диабете)
 Ингредиенты
» 500 г свежих помидоров,
» 200 г свежих огурцов,
» 50 г спаржи, 50 г стручков фасоли,
» 45 г зеленого горошка,
» 50 г цветной капусты,
» 30 г зеленого салата,
» 1/2 стакана сметаны,
» Зелень укропа, соль.
Сварить по отдельности цветную капусту, спаржу, стручки фасоли, охладить. Разделить на мелкие части цветную капусту. Нарезать спаржу, стручки фасоли, салат, огурцы и помидоры. Смешать все продукты, добавить соль, заправить сметаной. Уложить в салатник, украсить кусочками овощей и зеленью.
| |
| Просмотров: 273 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |