| Главная » Статьи » Диета при подагре и метаболических нарушениях |
| В разделе материалов: 151 Показано материалов: 61-70 |
Страницы: « 1 2 ... 5 6 7 8 9 ... 15 16 » |
 » Мясо говяжье 150г.
» Гречневая крупа 1\2 стакана.
» Масло сливочное 1ст.л.
» Соль...
|
 Продукты:
» Мясо говяжье 150г.
» Морковь средней величины 1шт.
» Яйцо (желток) 1шт.
» Молоко 1\4 сткана.
» Масло сливочное 1ст.л...
|
 » Говядина 100г.
» Творог 50г.
» Яйцо 1шт.
» Масло сливочное 1ст.л.
» Соль...
|
 » 1 патиссон (400 г),
» 150 г говяжьего фарша, соль,
» 1 луковица,
» 2 морковки,
» 1 яйцо, сваренное вкрутую,
» 2 ст. ложки зелени петрушки...
1 порция - 924 кдж/220 ккал.
|
 » 250 г молодой тыквы
» 1 чайная ложка муки
» 1 яйцо, 1 чайная ложка тертого сыра
» Панировочные сухари,
» Соль
» Подсолнечное масло для обжаривания (приблизит. 20 г)...
1 порция — 858 кдж/205 ккал. Б9г Ж5г У 24 г
|
 » 400 г зеленой фасоли
» 1 луковица
» 10 г растительного масла
» 2 помидора
» Молотый черный перец
» Соль, 2 яйца
» Растительное масло для смазывания формы...
1 порция — 927 кдж/222 ккал Б 11 г Ж 17 г У 20 г
|
 » 250 г молодой зеленой фасоли
» 1 луковица
» 1 чайная ложка (5 г) подсолнечного масла
» 1 помидор,
» Сладкий красный перец
» 1 долька чеснока...
1 порция — 381 кдж/91 ккал 4 г Ж 3 г У 12 г
|
 Продукты:
» 6 картофелин,
» 3 штуки моркови,
» 1 стакан зеленого горошка,
» 1 луковица,
» 1 столовая ложка масла,
» 100 г сметаны...
|
 » Картофель 180г.
» Молоко 75г.
» Масло сливочное 5г.
» Соль 1г.
» Выход 250г.
» Масло сливочное к блюду 10г...
|
 Продукты на 100 г:
» Картофель 120 г,
» Масло сливочное 10 г (из них 5 г положить в картофельное пюре),
» Яйцо 1/4 штуки,
» Сметана 15 г...
|