| Главная » Статьи » Диета при псориазе » Вторые блюда |
|
Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
 Ингредиенты на 4-6 порций
» 1 большой кочан цветной капусты,
» 1 яйцо, сваренное вкрутую,
» 1 ст.л. сливочного масла,
» 2 ст.л. толченых сухарей,
» 2 ст.л. кукурузного масла...
|
 » 1 большая головка цветной капусты, разделенной на соцветия
» 6 ст ложек свежего лимонного сока
» 3 ст. ложки оливкового масла
» 1 зубчик чеснока, мелко порезать
» Щепотка морской соли...
|
 Кочан капусты очистить, листья вскипятить раза два, откинуть на решето, дать стечь воде.
Начинить ее следующим фаршем: взять 2 стакана гречневой крупы, сварить крутую гречневую кашу, добавить 1-2 ложки оливкового масла, немного соли и мелко нарезанные (отваренные) грибы...
|
 Ингредиенты на 4-6 порций
» 500 гр замороженного горошка
» 1 ст. л. сливочного масла
» 1/3 чашки мелких луковичек
» 1 кочан Бостонской капусты
» 1/4 ч. л. фруктового сахара
» 1/4 чашки воды...
|
 Ингредиенты на 6-8 порций
» 200 гр замороженного горошка
» 1 ч.л. слив масла
» 0.3 ст куриного бульона
» Щепотка мяты
» Соль и перец по вкусу...
|
 Ингредиенты на 4 порции
» 400 гр зеленого стручкового горошка
» 1 зубчик чеснока, покрошить
» 2 с.л. оливкового масла
» 1 ч.л. мяты сушеной (или свежей)
» Щепотка соли (по желанию)...
|
 » 500 гр стручковой фасоли
» 1 зубчик чеснока
» 2 ст ложки оливкового масла
» 1 ч ложка сухой мяты
» Щепотка морской соли по желанию...
|
|
Ингредиенты на 4 порции
» 2 средних цукини, тонко нарезанных
» 1 ч.л. сл масла
» 1 ч.л. оливкового масла
» 3 тоненькo нарезанных стручка зеленого лука
» Соль по вкусу...
|
 Ингредиенты на 4 порции
» 2 средних цукини,
» Зубчика чеснока, измельчить,
» 1/4 ст. оливкового масла,
» 1-12 грибов, очищенных и нарезанных,
» 1/2 чашки красного вина...
|
 Вам потребуется:
(из расчета на один средний кабачок) 1 кабачок,
» 1 куриное филе,
» 1/2 луковицы,
» 1/2 моркови,
» 20 г. твердого сыра,
» Соль,
» Тимьян...
|