| Главная » Статьи » Диета при анемии » Допустимые физические нагрузки |
Анемия и физические упражнения
 Интенсивные физические упражнения могут привести к железодефицитной анемии Физические упражнения, несомненно, очень полезны, но, как показало недавнее исследование, молодые мужчины, слишком усердно накачивающие мышцы, находятся в группе риска по железодефицитной анемии. Д-р Drorit Merkel с коллегами из Медицинского центра Chaim Sheba в Тел-Хашомере (Израиль) обследовали 153 молодых людей в возрасте 18 лет, тренирующихся, чтобы попасть в элитное боевое подразделение. Выяснилось, что у 18% испытуемых анемия отмечалась ещё до начала тренировок. Через полгода интенсивных занятий их доля увеличилась почти втрое, перевалив за 50%. Доля молодых людей с недостаточностью железа выросла с 15 до 27%. При этом авторы не сообщают, наблюдались ли у участников исследования какие-либо симптомы анемии. По словам исследователей, отчасти полученные результаты можно объяснить тем, что у части молодых людей анемия имела место уже на момент начала тренировок. Причиной тому могут быть серьёзные тренировки, которые юноши должны пройти ещё прежде, чем стать кандидатами на члены этого боевого подразделения. | |
| Просмотров: 1534 | Комментарии: 4 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |