Главная » Статьи » Диета при сахарном диабете » Питание при сахарном диабете |
|
Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
Расчет питания проводится в хлебных единицах 1 хлебная единица = 12 г глюкозы В сутки в организм поступает 18-24 хлебных единицы, которые распределяются по времени поступления так: Завтрак: 9-10 ед., Обед: 6-7 ед., |
Правильная диета при сахарном диабете подразумевает отказ от продуктов с высоким гликемическим индексом Они провоцируют выброс большого количества сахара в кровь (чем выше индекс, тем быстрее поднимается уровень сахара после его употребления). В данном случае формула "какая калорийность, такой и ГИ" не работает, сливочное мороженое поднимает уровень сахара медленнее, чем обычный хлеб. К первым стоит относить продукты, содержащие "быстрые" углеводы. Если уж вы хотите сладкого, то сахар должен быть заменён на подсластители — вещества...
Питание при сахарном диабете |
Просмотров: 446 |
Добавил: Aster |
Дата: 28.08.2013
| Комментарии (0)
|
Вообще фрукты при сахарном диабете полезны Людям с заболеванием сахарный диабет необходимо следить за уровнем глюкозы, особенно при употреблении в питание продуктов, которые богаты углеводами, в том числе фруктов. Поэтому важно знать какие фрукты можно включать в питание, как часть здоровой диеты. • Абрикосы В абрикосе всего 17 калорий и 4 грамма углеводов. Абрикосы отличный источник пищевого волокна, который способствует...
Питание при сахарном диабете |
Просмотров: 603 |
Добавил: Aster |
Дата: 28.08.2013
| Комментарии (0)
|
Как известно, сахарный диабет требует соблюдения достаточно строгой диеты. В списке разрешенных и рекомендуемых продуктов значительное место отводится овощам, и, в частности, разным видам капусты. » Брокколи Самый полезный вид капусты для больных сахарным диабетом. Являясь высокобелковым пищевым продуктом и имея в составе большое количество витаминов и фитонцидов, она защищает кровеносные сосуды, тормозит развитие атеросклероза, препятствует возникновению...
Питание при сахарном диабете |
Просмотров: 622 |
Добавил: Aster |
Дата: 28.08.2013
| Комментарии (0)
|
Применение минеральной воды при сахарном диабете Применение минеральной воды при сахарном диабете влияет на нормализацию нарушенного водно-солевого обмена и благотворно влияет на функцию поджелудочной железы. Также рекомендуется ее употреблять, когда заболевание сахарным диабетом протекает с сопутствующими заболеваниями, такими как поражение органов пищеварения гастрит, гепатит, колит и др...
Питание при сахарном диабете |
Просмотров: 916 |
Добавил: Aster |
Дата: 28.08.2013
| Комментарии (0)
|
Грецкий орех растение-победитель сахарного диабета Одним из признанных растений-победителей сахарного диабета второго типа заслуженно считается грецкий орех. Его плоды, кора и листья, включенные в лечебные сборы и принимаемые отдельно, помогают больным справляться с высоким содержанием сахара в крови, нормализуют работу поджелудочной железы, положительно влияют на деятельность желудочно-кишечного тракта. 1. Для лечения диабета...
Питание при сахарном диабете |
Просмотров: 682 |
Добавил: Aster |
Дата: 26.08.2013
| Комментарии (0)
|
Для снижения уровня сахара в крови желательно отказаться
от употребления:
• Алкоголя,
• Курения,
• Соблюдать рациональный режим питания,
• Есть много овощей, фруктов, орехов, молочных продуктов
В питании диабетиков должны присутствовать...
Питание при сахарном диабете |
Просмотров: 380 |
Добавил: Aster |
Дата: 26.08.2013
| Комментарии (0)
|
Понедельник: 1-й завтрак: каша овсяная молочная, мясное суфле, чай на сахарине; 2-й завтрак: творог со сметаной; Обед: суп вегетарианский, отвар. мясо с капустой, компот на сахарине; Ужин: голубцы, фаршированные овощами; за час до сна: отварная рыба...
Питание при сахарном диабете |
Просмотров: 1731 |
Добавил: Aster |
Дата: 17.08.2013
| Комментарии (0)
|