•  При гиперацидном гастрите, впрочем, как при нормальной кислотности, упражнения должны выполняться медленно и спокойно, задействовать в основном крупные и средние группы мышц. 

•  Комплекс упражнений при гастрите с пониженной кислотностью включает в себя упражнения с преимущественной нагрузкой на мышцы брюшного пресса, с увеличением внутрибрюшного давления. Эти упражнения способствуют рефлекторному увеличению секреции соляной кислоты, тем самым улучшая пищеварение.

•  Упражнения при гастрите могут выполняться стоя, лежа или сидя. Как и в любом комплексе ЛФК все упражнения должны выполняться правильно, чередуя вдох и выдох. Больные, особенно с сопутствующей патологией сердечнососудистой системы, должны следить за частотой пульса и уровнем артериального давления.

•  ЛФК должна проводится перед или сразу после приема пищи, особенно это касается гастрита с повышенной кислотностью. Комплекс упражнений желательно подбирать не самостоятельно, а с помощью врача-гастроэнтеролога, который покажет, как правильно их выполнять, чтобы не навредить здоровью.