»  Ржаной и любой свежий хлеб, 

»  Изделия из слоеного теста 

Полезно:  

»  Пшеничный, подсушенный или сухой бисквит, 

»  Печенье, 

»  Несдобные булочки, 

»  Печеные пирожки с яблоками, вареным мясом, яйцами

•  Вредно:  

»  Супы на основе мясных и рыбных бульонов, 

»  Грибные супы, 

»  Крепкие щи, 

»  Борщ, 

»  Окрошка 

Полезно:  

»  Протертые супы из овощей (картофель, морковь, цветная капуста, свекла), 

»  Молочные супы из протертых или хорошо разваренных круп

•  Вредно:  

»  Жирные и жилистые сорта мяса и птиц, 

»  Консервы, 

»  Копчености 

Полезно:  

»  Паровые и отварные блюда из говядины, 

»  Молодой нежирной баранины, 

»  Кур, паровые биточки, 

»  Котлеты, зразы

•  Вредно:  

»  Жареные и сваренные вкрутую яйца 

Полезно:  

»  Яйца всмятку, 

»  Паровой омлет

•  Вредно:  

»  Соленое и острое, 

»  Кислые, недостаточно спелые фрукты и ягоды, 

»  Шоколад, 

»  Мороженое, 

»  Газированные напитки, 

»  Кофе, квас