| Главная » Статьи » Диета при подагре и метаболических нарушениях » Питание при подагре и метаболических нарушениях |
диета при подагре: тофу, ананасы и капуста
 Диета при подагре крайне рекомендует употреблять в пищу тофу и другие соевые продукты. 1. В сое содержатся вещества, которые быстро выводят из организма мочевую кислоту, главную виновницу возникновения артрита и подагры. Обогатите свою диету соевыми продуктами, и вы не будете страдать от подагры, как не страдают от нее японцы. 2. Диета при подагре, как и многие похудательные диеты, советует есть ананасы. Все дело в волшебном бромелаине, который не только расщепляет жиры в желудке, но и снижает воспаление во всем организме. 3. Третий важный элемент диеты при подагре — клетчатка. Которой богаты любые листовые овощи, в том числе капуста. | |
| Просмотров: 478 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |