•  Мясо любых молодых животных;

•  Студни и мясные соусы;

•  Копчености из мяса, рыбы или птицы;

•  Супы из пакетов, а так же все другие мясные экстракты;

•  Рыбные консервы, соленая и жареная рыба, икра;

•  Крепкие чаи, кофе и какао;

•  Все разновидности бобовых;

•  Свинина и любые продукты с ее содержанием;

•  Все продукты, содержащие консерванты;

•  Жиры животного происхождения;

•  Любые бульоны: мясной, рыбный, куриный, грибной (допускается: овощной отвар);

•  Все виды субпродуктов (печень, почки, сердце, мозги и т.д.), а так же любые блюда из них;

•  Любые пряности, кроме лаврового листа, уксуса и соли;

•  Шоколад, пирожные, торты с кремом;

•  Спиртные напитки;

•  Инжир, малина, виноград, так же все продукты на основе винограда, изюм;

•  Коньяк, вино и т.д. 

Мясо в диете допускается, но не больше раза в день, а лучше через день 

Разрешенные, но в ограниченном количестве продукты: 

•  Колбасные изделия;

•  Отварное мясо говядины, птицы, рыба. Лучше всего в рыбе отдать предпочтение лососю, семге, форели;

•  Соль (чем меньше, тем лучше);

•  Помидоры (не более 3-х в день), цветная капуста, спаржа, 

•  Шпинат, ревень, щавель, сельдерей, сладкий перец, редис, репа;

•  Грибы: шампиньоны, грузди, белые;

•  Маринады и соления;

•  Зелень петрушки, зеленый лук;

•  Сливочное масло;

•  Сливы;

•  Сало;

•  Молоко (как добавка к кашам и в чай). 

Список того, что рекомендует диета для ежедневного питания: 

•  Курица, кролик, индюшатина;

•  Морепродукты: кальмары, мидии, креветки;

•  Яйца;

•  Любые вегетарианские супы (если хотите добавить в них мясо или рыбу, отварите их отдельно и положите в суп)

•  Нежирная рыба;

•  Кисломолочные продукты, творог, сметана, нежирный сыр;

•  Крупы, макароны, белый и черный хлеб (чур, не забываем о фигуре);

•  Семечки, орехи (миндаль, кедровые и т.д.);

•  Белокочанная капуста, картофель, огурцы, морковь, кабачки и баклажаны;

•  Сухофрукты (кроме сушеного инжира и изюма);

•  Мед;

•  Варенье, мармелад, зефир, конфеты (не шоколадные), пастила;

•  Цитрусовые, яблоки (но только зеленого цвета), крыжовник, арбузы, дыни, авокадо;

•  Все ягоды, кроме малины;

•  Укроп, кинза, базилик;

•  Некрепкие чаи: чай с лимоном, зеленый чай, чай с молоком, 

•  Квас, 

•  Компоты, соки из овощей, фруктов, ягод, но без консервантов;

•  Растительное масло (особенно полезно будет оливковое и льняное).