Главная » Статьи » Диета при подагре и метаболических нарушениях » Питание при подагре и метаболических нарушениях

ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ ПРИ ОБОСТРЕНИИ ПОДАГРЫ

Примерное меню при обострении подагры:

Натощак: подогретая щелочная минеральная вода (1/2 стакана) или отвар шиповника (0,5 стакана).
Завтрак: овсяная каша на молоке (пол-порции), молоко 1 стакан.
11 часов: виноградный сок (1 стакан).
Обед: овощной протертый суп (половина порции), кисель молочный.
17 часов: морковный сок (1 стакан).
Ужин: жидкая рисовая каша на молоке (половина порции), компот из свежих фруктов (1 стакан).
21 час: кефир.
На ночь: чай с молоком без сахара (1 стакан).

Примерное однодневное меню с исключением мяса:

Первый завтрак: салат овощной с растительным маслом, яйцо всмятку, пудинг из моркови с яблоками и пшеном, чай.
Второй завтрак: отвар шиповника.
Обед: суп-лапша молочный или суп молочный с тыквой и манной крупой, котлеты картофельные жареные, кисель.
Полдник: яблоки свежие.
Ужин: сырники запеченные, свекла, фаршированная рисом и яблоками, чай.
На ночь: компот или отвар пшеничных отрубей.

Категория: Питание при подагре и метаболических нарушениях | Добавил: Aster (08.07.2013)
Просмотров: 517 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *: