| Главная » Статьи » Диеты знаменитостей » Диеты знаменитостей |
Диета "Неделька" от Петы Уилсон
 Тип диеты - низкокалорийная
Убыль веса - 4-6 кг
Срок применения - 7 дней.
В результате многочисленных экспериментов со своим здоровьем, Пета выработала для себя собственную эффективную диету. Применение ее два раза в месяц позволяет актрисе сохранять стройность и энергичность.
Диета Петы Уилсон достаточно жесткая, но гарантирует вам необходимое похудение в кратчайшие сроки.
» Меню диеты "Неделька"
• Понедельник
5 вареных картофелин и 1,5 литра кефира;
• Вторник
100 г вареной курицы и те же 1,5 литра кефира;
• Среда
100 г отварного мяса плюс 1,5 литра кефира;
• Четверг
100 г вареной рыбы с кефиром;
• Пятница
Фрукты и овощи (кроме бананов и винограда!) и 1,5 литра кефира;
• Суббота
Кефир;
• Воскресенье
Минеральная вода.
Все блюда готовятся без соли. Менять порядок употребления продуктов, заменять их нельзя.
Перед употреблением диеты Пета Уилсон рекомендует провести очищение кишечника, что помогает увеличить эффективность диеты.
| |
| Просмотров: 455 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |