| Главная » Статьи » Диеты знаменитостей » Диеты знаменитостей |
Три диеты от Виктории Бекхэм
 Виктория Бекхэм не скрывает, что избавляться от лишних килограмм ей помогают диеты. Предлагаем вам три любимых диеты Виктории Бекхэм.
1. Диета Виктории Бекхэм: строгая и дорогая
Принцип этой диеты заключается в том, что можно кушать только ягоды и сырую рыбу (сашими).
Что касается напитков, то разрешена вода и зеленый чай без сахара. А чтобы в организм не попали паразиты через рыбу, питаться можно только в специальных японских ресторанах.
2. Диета Виктории Бекхэм: полноценная программа питания
Кушайте еду, приготовленную на пару, ведь в ней сохраняются практически все полезные вещества. Особенно «налегайте» на рыбу и морепродукты, которые, по словам Виктории, вовсе не откладываются на фигуре. Под запрет попадает сахар, животные и растительные жиры, а также мясо.
3. Диета Виктории Бекхэм: очищаем организм
Диета рассчитана на три дня, потому что хоть организм и будет получать витамины и минералы, переусердствовав, можно навредить здоровью.
Через три дня проведите чистку кишечника. Для этого смешайте минеральную негазированную воду и свежевыжатый грейпфрутовый сок. Напиток нужно пить два раза в сутки.
«При такой регулярной очистке кишечника можно не переживать о количестве съеденной пищи. Но переедать не стоит», - рассказала Виктория Бекхэм.
| |
| Просмотров: 502 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |