| Главная » Статьи » Диета при анемии » Первые блюда |
Рыбный Суп С Рисом (диета при анемии)
 » Рыба 200г. » Морковь средней величины 1шт. » Лук репчатый 1шт. » Рис 2ст.л » Картофель 2шт. » Масло сливочное 1ст.л. » Зелень петрушки 4 веточки. » Соль Рис помыть в горячей воде, положить в кипящую воду, варить до полуготовности. Лук и морковь почистить, порезать, спассеровать на сливочном масле. В кипящий рис положить порезанный кубиками картофель, варить 3 минуты. Затем добавить порезанную кусками рыбу и варить до готовности. После снятия с огня, суп заправить спассерованными морковью с луком, посолить, присыпать зеленью петрушки. | |
| Просмотров: 336 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |