Главная » Статьи » Диета при анемии » Салаты |
Закуска Из Баклажанов (диета при анемии)
» Баклажаны 1 шт. » Красный сладкий перец 3 шт. » Морковь средней величины 2 шт. » Помидоры 4 шт. » Лук репчатый 2 шт. » Растительное масло 3 ст.л. » Лавровый лист 1 шт. Баклажаны помыть и нарезать кубиками. Морковь почистить и нарезать кубиками. Красный сладкий перец очистить от семян и порезать квадратиками. Подготовленные продукты смешать с нашинкованным репчатым луком, тушить до мягкости, потом добавить нарезанные кубиками помидоры, соль, лавровый лист и тушить еще 30 минут. | |
Просмотров: 471 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0 | |