| Главная » Статьи » Диета при анемии » Вторые блюда |
Рулет с яйцами (диета при анемии)
 » 700—800 г филе индейки, » 2—3 столовые ложки растительного масла, » 3—4 яйца, полстакана молока, » Перец, соль, 20 г сливочного масла, » 2 свежих помидора, » 1—2 свежих огурца Филе отбить в виде лепешки, натереть перцем, солью, облить растительным маслом и поместить в холодильник на 8-10 часов. Из яиц с молоком и сливочным маслом приготовить омлет, нарезать на кусочки, уложить на филе. Филе завернуть в трубочку, перевязать, уложить в кастрюлю (неглубокую), варить 2 часа, затем охладить и поставить в холодильник. Готовый рулет уложить на блюдо, украсить нарезанными помидорами и огурцами, зеленью. | |
| Просмотров: 371 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |