Главная » Статьи » Диета при атеросклерозе » Десерты и напитки

Крем из сливок (Диета при атеросклерозе)

»  Сливки 60г.
»  Молоко 25г.
»  Яйца (желтки) 4шт.
»  Желатин 2г.
»  Сахар 15г.
»  Ванилин по вкусу.

Белков 5г, жиров 13г, углеводов 18г, калорийность 215ккал.

Количество сливок можно уменьшить до 30г, заменив тем же количеством молока. Яичные желтки растереть с сахаром.
Молоко закипятить. Яичные желтки, растертые с сахаром, развести кипящим молоком, охладить немного, ввести желатин и ванилин, остудить до 30 градусов и процедить. Сливки поставить на холод на 1 час, затем взбить в пену, постепенно соединить при непрерывном помешивании с приготовленной массой, сразу же разлить в формочки и поставить на холод.

Категория: Десерты и напитки | Добавил: Aster (27.05.2013)
Просмотров: 324 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *: