Главная » Статьи » Диета при атеросклерозе » Вторые блюда |
ОЛАДЬИ ИЗ ТЫКВЫ (ДИЕТА ПРИ АТЕРОСКЛЕРОЗЕ)
Продукты: » 1,5 кг тыквы, » 1 стакан молока, » 1 стакан муки, » 1 столовая ложка сахара, » 1 яйцо, » 1 столовая ложка масла. Очистить тыкву от кожицы, удалить семена, натереть на терке, залить молоком и тушить. Затем остудить, добавить муку, растертый с сахаром желток, можно добавить немного кефира, хорошо перемешать, ввести взбитый белок. Вместо муки можно добавить неполный стакан манной крупы. Жарить небольшие оладьи на растительном масле. | |
Просмотров: 345 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0 | |