| Главная » Статьи » Диета при атеросклерозе » Вторые блюда |
РЫБА С ОВОЩАМИ (ДИЕТА ПРИ АТЕРОСКЛЕРОЗЕ)
 » 700 г рыбы (треска, судак, щука, лещ), » 250 г моркови, » 200 г сельдерея, » 120 г петрушки, » 160 г зелени лука. Рыбу вымыть, очистить, разделать, вновь вымыть, разрезать на куски. Овощи вымыть, очистить, сполоснуть, нарезать соломкой, слегка потушить в воде. В овощи в состоянии полуготовности положить рыбу, посолить и все вместе тушить на слабом огне. Перед подачей посыпать зеленой петрушкой или укропом. | |
| Просмотров: 250 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |