Главная » Статьи » Диета при атеросклерозе » Вторые блюда

Сырники, жаренные с картофелем (Диета при атеросклерозе)
»  Творог 50г.
»  Мука 15г.
»  Картофель 67г.
»  Масло сливочное 10г.
»  Сахар 10г.
»  Яйца 1\4шт.

Белков 10г, жиров 19г, углеводов 32г, калорийность 349ккал.

Картофель почистить, отварить, приготовить пюре, охладить. В протертый творог добавить 10г муки, сахар, яйца, картофельное пюре, вымешать, разделать сырники. Подготовленные сырники запанировать в муке и обжарить на сковороде с обеих сторон.

Категория: Вторые блюда | Добавил: Aster (01.06.2013)
Просмотров: 273 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *: