Главная » Статьи » Диета при псориазе » Десерты и напитки |
|
Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
Ингредиенты на 4 порции
» 1 чашка виноградно-абрикосового сока
» 4 груши
» 2 ст. л. свежего лимонного сока
» 1/4 ложки сухой мяты (по желанию)...
|
Ингредиенты на 4 порции
» 1/4 чашки меда
» 4 банана
» 4 ч. л. свежего лимонного сока...
|
Ингредиенты на 4 порции
» 4 яблока (лучше брать сорт зеленых яблок)
» 4 ложки меда
» 4 ч. л. желтого изюма
» 1 ст. л. нарезанных миндальных орешков
» 1 чашка 100% яблочного сока
» 1/4 чашки белого вина...
|
» 1 кг яблок
» 1\2 чашки фруктозы
» 2\3 чашки воды
» Корица или мускатный орех по желанию.
Почистить и порезать яблоки, положить их в большую кастрюлю с толстым дном, добавить фруктозу и 3 ст ложки воды и тушить на медленном огне пока яблоки не станут мягкими. Снять с огня, остудить. Хранить в холодильнике. При подаче можно присыпать мускатным орехом или корицей.
|
» 1.5 чашки натурального 100% яблочного сока
» 1 яблоко, порезанное на маленькие дольки
Поместить ингредиенты в блендер и взбивать до получения нежной однородной массы сначала на маленькой скорости, а когда яблоко измельчится – на большой. Лучше всего использовать яблоки «Красный/золотой деликатес», но подойдут любые. Кожура яблока содержит много пектина и волокон, экологически чистые яблоки можно оставить с кожурой, другие тщательно очистить от парафина или снять кожуру.
|
» Сок из 450 гр моркови
» 2 соцветия пекинской капусты («пак чой»)
» Веточка петрушки...
|
» 950 мл натурального 100% апельсиново-манго-персикового сока,
» 1 большой апельсин без семечек
» 3 абрикоса...
|
» 1 чашка апельсиново-ананасового сока
» 1 чашка кусочков свежего ананаса (консервированный тоже годится)
» Свежевыжатый сок одного лимона
Поместить ингредиенты в блендер и взбивать до получения нежной однородной массы.
|
» 2 чашки замороженных или свежих персиков, без косточки
» 1.5 чашки снятого (обезжиренного) молока
» Щепотка корицы (по вкусу)...
|
» 1.5 манго или папайя среднего размера
» 1 чашка простого йогурта низкой жирности
» 1/2 чайной ложки мёда (по вкусу, не обязательно)...
|