Главная » Статьи » Диета при запорах » Вторые блюда |
|
Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
![]() Продукты:
» Свекла 150г,
» Яблоки 50г.
» Сахар 5г.
» Масло сливочное 5г.
» Соус сметанный 50г.
» Выход 225г...
|
![]() » Свекла 200 г,
» Сметана 30 г.
Свеклу промыть, отварить, очистить, нарезать соломкой, добавить сметану и тушить 10 мин на слабом огне.
|
![]() Продукты:
» Свекла 170 г,
» Молоко 35 г,
» Крупа манная 15 г,
» Масло растительное 5 г,
» Яйцо 1/4 шт.,
» Мука пшеничная 5 г...
|
![]() » Картофель 50г.
» Цветная капуста 40г.
» Зеленый горошек 40г.
» Морковь 40г.
» Брюква 30г.
» Салат 10г.
» Сахар 5г...
|
![]() » Крапива 100г.
» Масло сливочное 3 ст.л.
» Соль по вкусу...
Молодую крапиву помыть под проточной водой, обдать кипятком, пропустить через мясорубку. Добавить размягченное сливочное масло, посолить, перемешать, поставить в холодильник на 15 минут.
|
![]() На 4 порции:
» 600 г кольраби,
» 20 г растительного масла,
» 20 г муки полугрубого помола,
» Соль,
» Петрушка,
» Сахар...
|
![]() » 600 г капусты,
» 20 г растительного масла,
» 40 г лука,
» 20 г муки полугрубого помола,
» Тмин,
» Соль...
|
![]() На 4 порции:
» 180 г мяса (говядина, свинина, копченое мясо),
» 20 г растительного масла,
» 40 г лука,
» 20 г чеснока,
» 20 г овсяных хлопьев,
» 3 яйца...
|
![]() » Морская капуста (консервированная) 40г.
» Огурцы соленые 28г.
» Капуста белокочанная 50г.
» Лук репчатый 13г.
» Масло растительное 15г.
» Томатная паста 10г...
Белков 3г, жиров 15г, углеводов 23г, калорийность 246ккал.
|
![]() » Морковь 150 г,
» Молоко 35 г,
» Крупа манная 15 г,
» Яйцо 1/8 шт.,
» Масло растительное 5 г,
» Мука пшеничная 5 г,
» Сахарный песок 5 г...
|