Главная » Статьи » Диеты для снижения веса » Десерты и напитки

Диетические вафли из овсяных хлопьев

Овсяные хлопья 9 ст. л.
белки куриные 2 шт
яйцо 1 шт
вода 1 ст. л.

1. измельчить хлопья в блендере
2. добавить белки, яйцо и воду. перемешать
3. выпекать в вафельнице без масла, по 1 ст.л. теста.

Категория: Десерты и напитки | Добавил: Aster (02.01.2014)
Просмотров: 467 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *: