Главная » Статьи » Диеты для снижения веса » Салаты

КРАБОВЫЙ САЛАТ С АВОКАДО
 
»  Авокадо 1 шт. 
»  Сельдерей 100 гр 
»  Огурцы 1 шт. 
»  Крабы 100 гр 
»  Майонез 2 стол.л. 
»  Петрушка 3 пуч. 
»  Соль по вкусу
 
Очистив корни сельдерея от всего ненужного, натираем его на мелкой терке. Затем шинкуем огурец тонкой-тонкой соломкой (здесь важно не увлечься) и складываем эти ингредиенты в одну глубокую тарелку. Теперь работаем с крабовым мясом и авокадо – сердцем нашего салата. Мелко нарезаем морепродукт и бросаем его в тарелку с зеленью.
 
Осталось разделать авокадо. Счищаем его кожуру, разрезаем на несколько частей и либо нарезаем опять соломкой, либо делим их на небольшие кубики. Тщательно перемешиваем всё, что мы приготовили и заливаем майонезом. Можно раскладывать блюдо на тарелки. А ещё чтобы еда получилась аппетитней, сверху кидаем пару-другую веточек петрушки.
 
Категория: Салаты | Добавил: Aster (28.12.2013)
Просмотров: 322 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *: