| Главная » Статьи » Диеты для снижения веса » Салаты |
РОЛЛЫ "ФИЛАДЕЛЬФИЯ"
 » Лосось 60 гр
» Рис 120 гр
» Авокадо 15 гр
» Огурцы 15 гр
» Мягкий сыр 35 гр
» Нори 2 гр
» Лимонный сок по вкусу
» Имбирь по вкусу
» Васаби по вкусу
Отвариваем рис для суши, как обычно это делается. Теперь копченое филе лосося нарезаем тонкими-тонкими полосками, каждая должна быть не более сантиметра в ширину. Точно так же нарезаем и сыр. Лосось при формировании роллов у нас должен оказаться снаружи, имейте в виду.
На лист нури выкладываем ровным слоем лосось, затем рис, кладем нарезанные длинными дольками кусочки авокадо и огурца, рядом выкладываем сыр. Все сбрызгиваем соком лимона и посыпаем имбирем. Аккуратно и плотно заворачиваем ролл и склеиваем, как обычно.
| |
| Просмотров: 278 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |