| Главная » Статьи » Диеты для снижения веса » Салаты |
Салат из творога с овощами (100г - 46 кк)
 » 2 крупных болгарских перца;
» 1 банка консервированной кукурузы;
» 300 грамм нежирного творога;
» Базилик; укроп;
» 1 столовая ложка сметаны;
» Черный молотый перец; соль
100 грамм - 46 ккал
Болгарский перец нарезаем небольшими кусочками. Моем базилик и укроп, нарезаем. В творог добавляем перец и нарезанную зелень, консервированную кукурузу. Заправляем диетический салат из творога одной столовой ложкой сметаны. Выкладываем на лист салата и подаем к столу.
| |
| Просмотров: 366 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |