| Главная » Статьи » Диеты для снижения веса » Салаты |
Закуска "Кораллы" (100 г - 97 ккал)
 » 300г копченого колбасного сыра,
» 15-20шт оливок или маслин,
» 2 зубчика чеснока,
» 1-2 ст. ложки майонеза,
» 50г крабовых палочек
Калорийность: 97ккал/100г, Белки: 2г/100г, Жиры: 7г/100г, Углеводы: 1г/100г
Сыр надо заморозить в морозильнике, а затем натереть на средней терке. К сыру добавить чеснок, продавленный через пресс, и майонез. Крабовые палочки необходимо натереть в отдельную тарелку. Затем взять одну чайную ложку сырной массы и размять в лепешку. В нее положить оливку и скатать в шарик. Затем шарики обкатать в крабовой стружке и положить в холодильник.
| |
| Просмотров: 301 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |