| Главная » Статьи » Диеты для снижения веса » Вторые блюда |
Маринованные куриные крылышки
» 6 куриных крылышек
» 100 мл сухого хереса
» 50 мл соевого соуса
» 1/2 ч. л. имбиря
» 1/4 ч. л. измельченного репчатого лука
Разделите крылышки в области суставов ровно на 2 части (кончики отрезать). Смешайте херес, соевый соус и имбирь. Залейте крылышки полученным маринадом, накройте и поставьте на ночь в холодильник. Выньте крылышки из маринада, подсушите и выложите на двойной слой бумаги по вращающемуся подносу. Готовьте маринованные куриные крылышки при полной мощности 18 мин.
| |
| Просмотров: 229 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |