| Главная » Статьи » Диеты для снижения веса » Вторые блюда |
Рыбные биточки с творогом
 » 200 грамм филе белой рыбы (морской окунь, хек, треска);
» Ст.ложку нежирного творога;
» Одно яйцо куриное;
» Ст.ложка 10%-ной сметаны; перец,
» Соль по вкусу
Пропустите рыбное филе через мясорубку, добавьте яйцо, творог, соль и хорошо смешайте. Сделайте биточки и уложите в смазанную маслом форму, смажьте сметаной и запеките в духовке.
| |
| Просмотров: 292 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |