| Главная » Статьи » Диеты для снижения веса » Диеты для похудения |
Шоколадная диета (снижаем вес на 6 кг за пять дней)
 Шоколадная диета рассчитана на курс в 5-7 дней, не больше. После курса надо сделать перерыв на 4-6 дней.
Диета: в течение дня можно съесть два шоколадных батончика по 40 грамм, выпить кофе без сахара с обезжиренным молоком. Пить разрешается через 3 часа после того, как поедите. Эта диета может плохо воздействовать на печень, поэтому, прежде чем сесть на нее, посоветуйтесь с врачом.
За пять дней такой диеты можно похудеть на 6 килограммов.
• За. Разгрузочные «шоколадные» дни вполне способны привести к желаемой потере веса, а кроме того, ее соблюдение для сладкоежек может стать настоящим удовольствием.
• Против. В постоянной борьбе с лишними килограммами шоколадная диета, как и любая другая монодиета, не является панацеей.
| |
| Просмотров: 359 | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |