Главная » Статьи » Диета при гипертонии » Вторые блюда |
|
Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
» Рис 50г.
» Вода 105г.
» Масло растительное 10г (или сливочнное)
» Сухофрукты 25г.
» Сахар 10г.
» Яблоки 23г...
Белков 4г, жиров 8г, углеводов 64г, калорийность 353ккал.
|
Продукты:
» Рыба (треска, щука, судак, лещ) 600г,
» Коренья 450г,
» Соль,
» Желатин 10г...
|
Продукты:
Рыба (судак, щука, треска, лещ) 700г,
Коренья 450г,
Сахар,
Соль,
Сливочное масло 2ч.л...
|
Продукты:
» Рыба нежирная 700г,
» Свежие помидоры 400г,
» Сахар,
» Соль...
|
Продукты:
» Нежирная рыба (треска, судак, щука, лещ) 600г,
» Морковь 300г,
» Сельдерей 200г,
» Петрушка 100г,
» Зелень лука 150г...
|
» Рыба 84г.
» Хлеб пшеничный 14г.
» Молоко 15г. Яйца 0,1шт.
» Масло сливочное 7+5г.
» Соль 1г.
» Зелень петрушки 3г.
» Выход 100г.
|
» Рыба 147г.
» Картофель 133г.
» Масло 5г.
» Молоко 40г.
» Мука 4г.
» Сухари 3г. Соль 1г.
Белков 15г, жиров 6г, углеводов 26г, калорийность 234ккал.
|
Продукты:
» 125г судака
» 20г сливочного масла
» 75г молока
» 5 г муки
» 10г крабов
» 100г картофеля...
|
Продукты:
» Рыба 90г,
» Батон 20г,
» Сливочное масло 5г...
|
Продукты:
» Хек 200г.
» Морковь 2шт.
» Яйцо 1шт.
» Хлеб белый 75г.
» Лук репчатый 1шт.
» Молоко 1\2 стакана...
|