| Главная » Статьи » Диета при запорах » Салаты |
|
Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
 » Корень петрушки средней величины 3шт.
» Яблоки 2шт.
» Мед 1ч.л.
» Растительное масло 1ч.л.
» Лимонный сок 10 капель...
|
 » Помидоры 50 г,
» Огурцы свежие 30 г,
» Сладкий болгарский перец 30 г,
» Листья зеленого салата 30 г,
» Зелень петрушки и укропа 10 г,
» Оливковое масло 10 г...
|
 » Огурцы 2 шт.
» Майонез 2 ст.л.
» Зелень петрушки, соль.
Огурцы помыть, грунтовые огурцы очистить от кожуры, нарезать кружочками, уложить на тарелку, полить майонезом. Перед подачей посыпать мелко нарезанной зеленью, посолить.
|
 Продукты:
» Кабачки средней величины 2шт.
» Помидоры красные 4шт.
» Лук репчатый 2шт.
» Сливочное масло 2ст.л.
» Чеснок 2 зубчика.
» Петрушка 4 веточки...
|
 » Кабачки средней величины 2шт.
» Лук репчатый 2 шт.
» Помидоры 4 шт.
» Растительное масло 2ст.л...
|
 Продукты:
» Баклажаны 1 шт.
» Красный сладкий перец 3 шт.
» Морковь средней величины 2 шт.
» Помидоры 4 шт.
» Лук репчатый 2 шт.
» Растительное масло 3 ст.л...
|
 » 700 г баклажанов,
» 300 г моркови,
» 200 г лука,
» Сосиски 200 г,
» Зеленый горошек 100 г,
» Яйца-2 шт...
1 порция- 1122 кдж/268 ккал. Б-8,5 г, Ж- 18г, У- 18,5 г.
|
 Продукты:
» Сладкий перец 3 шт.
» Лук репчатый 2 шт.
» Помидоры 2 шт.
» Сахар 1 чайная ложка.
» Лимонный сок 1\2 чайной ложки...
|
 Продукты:
» Картофель средней величины 3 шт.
» Зеленый горошек 2 ст. ложки.
» Овощная заправка 3 ст. ложки.
» Перец сладкий 3шт.
» Помидоры 2шт.
» Лук 2шт...
|
 » Картофель 2шт.
» Морковь средней величины 1шт.
» Соленый огурец 1шт.
» Лук репчатый 1 головка.
» Масло растительное – 1 ст.л.
» Соль по вкусу...
|