| Главная » Статьи » Диета при ожирении |
| В разделе материалов: 185 Показано материалов: 151-160 |
Страницы: « 1 2 ... 14 15 16 17 18 19 » |
 Для фарша:
» 1 яйцо,
» 250 г мякоти нежирной свинины,
» 300 г рыбного филе (горбуша, кета),
» 2 луковицы,
» 0,25 стакана воды,
» Солезаменитель...
|
 » 250 г горошка зеленого консервированного,
» 50 г копченого куриного мяса,
» 100 г шампиньонов,
» 50 г говядины отварной,
» 250 г кукурузы консервированной,
» 20 г лука репчатого,
» 20 г растительного масла...
|
 » Куриного мяса - 120 г,
» Риса - 15 г,
» Сливочного масла - 10 г,
» 0,5 яичного белка
|
 Требуется:
» 250 г курицы (с костью),
» 1/2 яйца,
» 1/2 небольшого кочана капусты,
» 1 средняя морковь,
» 2 ст. л. горошка,
» 1/4 стакана молока...
|
 Продукты:
» 250 г филе курицы (белое мясо),
» 100 г ананасов,
» 450 г яблок,
» 200 г йогурта нежирного,
» 10 г масла оливкового,
» 50 г сыра твердого....
|
 Требуется:
» 2 яйца,
» 80 г мяса,
» 1 ст. л. сливочного масла,
» Зелень...
|
 Требуется:
» 2 яйца,
» 1 ст. л. масла,
» 1 банка консервированной или 1 стакан свежей стручковой фасоли.
|
 Продукты:
» Яйцо - 1 шт.,
» Простокваша (кефир) -25 г,
» Отруби пшеничные -5 г,
» Зелень - 3 г...
|
 » Перловая крупа 50г.
» Творог 40г.
» Молоко 30г.
» Яйца 0,2шт.
» Вода 100г.
» Масло растительное 8г.
» Соль 1,8г...
|
 » Овсяной крупы - 40 г,
» Отрубей пшеничных - 40 г,
» Масла сливочного – 10 г,
» Молока - 100 г,
» Воды - 200 г...
|