| Главная » Статьи » Диета при ожирении » Вторые блюда |
|
Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
 Требуется:
» 150 г говядины (задней части),
» 1 ст. л. подсолнечного масла,
» 1 луковица,
» 50 г шампиньонов,
» Мука,
» Тмин...
|
 » Мяса говяжьего - 150 г,
» Масла сливочного - 20 г,
» Лука - 20 г,
» Томата - 5 г,
» Баклажан синих - 100 г,
» Грибов свежих - 100 г,
» Помидоров - 75 г...
|
 Продукты:
» Говядина отварная 75г.
» Картофель вареный 150г.
» Масло сливочное 10г.
» Соус молочный 100г.
» Соль 3г.
» Сыр 3г. (или сухари 3г)...
|
 » Говядина 125г.
» Морковь 18г.
» Петрушка (корень) 2г.
» Лук репчатый 11г.
» Чернослив 11г.
» Томатная паста 7г.
» Масло сливочное 10г...
|
 Продукты:
» Говядина 150г.
» Зелень петрушки 4 веточки.
» Овощная заправка 1 стакан:
» Перец сладкий 3шт.
» Помидоры 2шт.
» Лук репчатый 2шт...
|
 Продукты:
» Говядина 150г.
» Лук репчатый 2шт.
» Морковь 4шт.
» Томатная паста 2ч.л.
» Масло сливочное 1ст.л.
» Соль...
|
 Продукты:
» Мясо (нежирное) - 150г
» Масло сливочное - 2 ч.л.
» Капуста - 200г
» Лук - 1/2 небольшой луковицы
» Томатная паста - 1 ч.л.
» Мука - 1 ч.л...
|
 Продукты:
» Мяса (вырезки) - 150 г,
» Масла сливочного - 15 г,
» Помидоров - 75 г,
» Лука зеленого - 25 г,
» Сметаны - 25 г,
» Капусты цветной - 200 г...
|
 |
 » Капусты - 150 г,
» Грибов свежих - 100 г,
» Лука репчатого - 15 г,
» 0,5 яйца, масла сливочного - 15 г,
» Сметаны - 40 г,
» Петрушки (зелень) - 5 г...
|