| Главная » Статьи » Диета при псориазе |
| В разделе материалов: 239 Показано материалов: 31-40 |
Страницы: « 1 2 3 4 5 6 ... 23 24 » |
 » 4 моркови, порезать кубиками
» 2 стакана сельдерея, порезать соломкой около 5 см
» 1 маленькая луковица, мелко порезать
» 1 ст ложка масла
» 1ч. ложка кукурузного масла( или любое другое растительное)
» 1 столовая ложка петрушки, мелко нарезанной.
» 3\4 чашки воды...
|
 Ингредиенты на 4 порции
» 1 пучок брокколи
» 2 зубчика чеснока
» 0.5 чашки оливкового масла
» 0.5 чашки мелко нарезанных черных оливок
» 1-2 ч.л. лимонного сока
» Соль и перец по вкусу
|
 Ингредиенты на 4 порции
» 1 пучок брокколи
» 4 зубчика чеснока
» 1 ст. л. оливкового масла
» 1-2 ст. ложки мелко натертого твердого сыра, например пармезан
» Соль и перец по вкусу...
|
 Ингредиенты на 4-6 порций
» 400 гр брюссельской капусты
» 0.5 ч.л. сливочного масла
» 3 ст. ложки кунжутных семечек (sesame)...
|
 Ингредиенты на 4-6 порций
» 1 большой кочан цветной капусты,
» 1 яйцо, сваренное вкрутую,
» 1 ст.л. сливочного масла,
» 2 ст.л. толченых сухарей,
» 2 ст.л. кукурузного масла...
|
 » 1 большая головка цветной капусты, разделенной на соцветия
» 6 ст ложек свежего лимонного сока
» 3 ст. ложки оливкового масла
» 1 зубчик чеснока, мелко порезать
» Щепотка морской соли...
|
 Кочан капусты очистить, листья вскипятить раза два, откинуть на решето, дать стечь воде.
Начинить ее следующим фаршем: взять 2 стакана гречневой крупы, сварить крутую гречневую кашу, добавить 1-2 ложки оливкового масла, немного соли и мелко нарезанные (отваренные) грибы...
|
 Ингредиенты на 4-6 порций
» 500 гр замороженного горошка
» 1 ст. л. сливочного масла
» 1/3 чашки мелких луковичек
» 1 кочан Бостонской капусты
» 1/4 ч. л. фруктового сахара
» 1/4 чашки воды...
|
 Ингредиенты на 6-8 порций
» 200 гр замороженного горошка
» 1 ч.л. слив масла
» 0.3 ст куриного бульона
» Щепотка мяты
» Соль и перец по вкусу...
|
 Ингредиенты на 4 порции
» 400 гр зеленого стручкового горошка
» 1 зубчик чеснока, покрошить
» 2 с.л. оливкового масла
» 1 ч.л. мяты сушеной (или свежей)
» Щепотка соли (по желанию)...
|