| Главная » Статьи » Диета при псориазе » Вторые блюда |
|
Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
 » Около 1,4 кг баранины, нарезать кубиками,
» 6 средних турнепсов (желтая репа), очистить и нарезать кубиками,
» 3 большие луковицы, нарезать,
» 400-500 г морковки, нарезать крупно, как репу
» 2 ст.л. свежей петрушки, покрошить
» 1 ст.л. свежего тимьяна, покрошить
» 1-2 чашки воды...
|
 » 500 г баранины
» 500 г шампиньонов
» 5 ст. л. растительного масла
» Лук репчатый 1 большая луковица
» Соевый соус
» Чеснок 2 зубчика
» Черный молотый перец..
|
 » 4 ст л кукурузного масла (или любого другого растит масла)
» 1-1,5 кг мяса задней части ягненка, отделенного от кости и жира.
» 1 большая луковица
» 1\4 чашки муки с отрубями
» 4 чашки воды
» 1 чашка нежирного куриного бульона
» 3 зубчика чеснока, мелко порезать...
|
 Ингредиенты на 4 порции
» 500 гр баранины без жира, нарезать кубиками 2 см
» 1 чашка йогурта (кефира)
» 2 зубчика чеснока (раздавить)
» Щепотка розмарина
» Соль/перец
» 1 луковица...
|
 Ингредиенты на 4 порции
» 450 гр провернутой баранины
» 1 большая луковица, мелко нарезать
» 1/2 ч.л. специй для мяса
» Щепотка соли и перца
» 2 ст.л. оливкового масла...
|
 Ингредиенты на 4 порции
» 450 гр провернутой баранины
» 1 средняя луковица, мелко нарезать
» 1/2 ч.л. чесночного порошка
» 1/8 ч.л. кориaндра
» 1 ч.л. нарезанной петрушки..
|
 » 4 котлеты из натуральной баранины, толщиной около 1,5 см
» 1 ст.л. оливкового масла
» 1 ч.л. чесночного порошка
» 1/2 ч.л. сухих специй по вкусу
» 1/4 чашки овощного бульона...
|
 Ингредиенты на 4 порции
» 450 гр провернутой баранины
» 1/4 чашка мелко нарезанного лука
» 1 зубчик чеснока, мелко нарезать (или раздавить)
» Щепотка орегано...
|
 Ингредиенты на 4 порции
» 4 маленьких питы.
Для гамбургера:
» 450 гр провернутой баранины,
» 2 ст.л. мелко нарезанного лука,
» 1 зубчик чеснока, мелко нарезать (или раздавить),
» Щепотка орегано...
|
 Ингредиенты на 2-4 порции
» 1 большая картошка
» 2 ст. ложки оливкового масла...
|